Люся и фотки

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Люся и фотки » За жизнь... » Отчего сводит шею?


Отчего сводит шею?

Сообщений 1 страница 14 из 14

1

Смотрите сами, вводите в поиск "отчего болит шея" -
и будет вам счастье))
Ну, а я нашла сразу:

Отчего сводит шею?
Распространенные причины спазмов шеи
низкая физическая активность
резкая и неравномерная физическая нагрузка
неестественная поза сидения
сон в неправильных позах или на слишком высокой подушке
длительная и ежедневная работа за столом
наличие провоцирующих спазмы заболеваний — остеохондроз, протрузия, спондилез, межпозвонковая грыжа и другие.
https://forumupload.ru/uploads/0013/a7/15/2/t961891.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0013/a7/15/2/t880837.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0013/a7/15/2/t481280.jpg

Или может вы спите как я - на стуле?
Потому что более никак и нигде уже
не присособиться. Ну, к примеру, на кровати
доски с какими-то отравляющими веществами, или
раскладушка непонятно почему дает боли в спине.
Хотя все закономерно. Если материалы для их
изготовления может испытывают влияние времени
и отравлений извне. Смотреть в инете мнения людей,
выбрасывающих свои кровати на помойку.
Вот такие дела.
А здоровье нужно приводить в норму.

0

2

Продолжение:

Причины боли в шее:

искривление позвоночного столба или нарушение осанки;
слабое развитие мышц шеи и воротниковой зоны на фоне ведения малоподвижного образа жизни с отсутствие регулярных физических нагрузок;
поражение центральной нервной системы (ишемия головного мозга, воспалительные процессы);
опухоли позвоночника и окружающих его мягких тканей;
туберкулез и другие опасные инфекции.
ведение малоподвижного образа жизни;
отказ от физической активности в виде посещения спортзала или прогулок на свежем воздухе;
неправильное питание, при котором в рационе недостаточно витаминов и минералов, в большом количестве присутствуют рафинированные продукты и быстрые углеводы;
нарушение правил эргономики организации спального и рабочего места;
ношение тесной и неудобной одежды;
длительная работа за компьютером;
употребление алкоголя и курение.

Если болезненность связана с длительным нахождением в статичной позе (например, при работе за компьютером), то существует несколько способов того, как быстро снять спазм мышц шеи:

расслабляющий массаж – позволяет быстро купировать спастическое напряжение и восстановлять эластичность тканей;

остеопатия – улучшает микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости, устраняет эффект нарушения трофики тканей и их ишемии;

вытяжение позвоночного столба – увеличиваются межпозвоночные промежутки, восстанавливается ткань дисков, устраняется компенсаторное напряжение мышечного волокна;

отдых в положении лежа на спине на жесткой поверхности в хорошо проветриваемом помещении – насыщение тканей кислородом позволяет устранить эффект спастического напряжения.

0

3

А еще сводит шею от хлороформа, которым
напрыскано у вас в голове. Ну, если кто-то
ночью, к примеру, залезает к нам в дом - то жди
разных неприятностей от них.
Никак не найти где лаз в своем доме, ищу все..
Ищу и экстрасенса, чтобы помог мне разгадать
эту неприятность. Хотя...местные гадюки могут наказать,
навредить и ему(ей).
Вот какая у меня беда.
Или еще - может шея болит от чего-то
в доме отравляющего из вредных газов?
А это никак не найти, такую вредность могут
из любого угла или щели в доме впрыснуть.
Или от электроплитки есть какое-то влияние?
Если могут и туда на спираль чего-то типа мышьяка
напрыскать. Там действительно на спирали
все черное от копоти, это ли не вредность какая
может быть?

Конечно, нужно и голову мыть с хозяйственным мылом
каждый день, и дышать через шерстяной платок,
как повязку себе сделать. Но...как это трудно,
жить под прицелом у местных гадюк, и никак
не дать им отпор. Хотя...Знаю заговор один,
"Господи, переведи зло на тех, кто мне его делает" -
вот и ответ.

0

4

Помню тетя Дуся говорила: мне бы не жить,
да вот живу...У нее дочка молодая погибла уже давно, Роза звали...
А Римма дочка осталась...
Давно это было, они играли с двоюродным братом, у них было
ружье, и он навел его на нее...А оно выстрелило...

А потом уже, такой парень был, и все равно
догнала и его беда: как-то шел он мимо речки,
там девушка тонула, он бросился в реку,
ее спас.. А сам утонул...

Помнится, сидели за столом, еще и мать моя
жива была, и сестры ее пришли как на прощание
с ней. А тетя Дуся сказала: и всей-то энергии и хватило...
Сейчас и тогда не понимаю - это она для чего сказала? -
на угощение стола? или на состояние чего-то другого?...

0

5

У матери было  пять сестер:  Дуся, Валя, Тася, Шура, Лена...
И моя мать Раиса..
Тетя Шура говорила, когда напирали с объемом дел на работе:
"делайте свое дело". А когда на базаре иногда продавали чего
- "на слепого покупателя".

Был у меня другой случай: когда еще в городе жила,
около поликлинники на Фестивальной была торговая площадка,
там у одной были фрукты, да такие неприглядные. А я и спроси
продавщицу: а почему вы такими торгуете? А она в ответ:
так хорошие мы сами съедим! Во как!)
Да и еще бывало и так: за прилавком кто тебе продавал не годные продукты,
говорили - а кому еще продавать? (типа как ни тебе))

Тетя Лена научила: гонят в дверь - лезь в окно!
Другие тоже:
будешь горькой -заплюют
будешь сладкой- расклюют.
Ищущий добрящет - это от Луизы Бианки,
Под лежащий камень вода не течет.

0

6

Ага...вот и шею сводит.
Из-за чего бы.
Может это желание
создать нечто,
как паблик.

Смотрела вконтакте - актеры, модельеры,
Вассерман, Алла Пугачева....Тамара Глоба,
Ирина Понаровская...С.Крючкова....

Куда мне...

https://vk.com/irina_ponarovskaya
Ирина Понаровская

https://vk.com/allaprimadonna
Пугачева

https://vk.com/putin_z
ВВП

https://vk.com/tamaragloba
центр Тамара Глоба

0

7

Махатма Ганди не нуждается в представлении. В Индии его имя окружено таким же почитанием, с каким произносятся имена святых. Весь мир знает человека, который привел свою страну к независимости от британского правительства в 1947 году.

30 жизненных принципов Махатмы Ганди
Сначала они тебя не замечают, потом смеются над тобой, затем борются с тобой. А потом ты побеждаешь.
Не будь у меня чувства юмора, я давно бы покончил с собой.
Принцип «око за око» сделает весь мир слепым.
Мир достаточно велик, чтобы удовлетворить нужды любого человека, но слишком мал, чтобы удовлетворить людскую жадность.
Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем.
Слабый никогда не прощает. Прощать — свойство сильного.
Лучший способ найти себя — это раствориться в служении другим.
Что бы ты ни сделал в жизни — это будет незначительно. Но очень важно, чтобы ты это сделал.
Свобода ничего не стоит, если она не включает в себя свободу ошибаться.
Я знаю только одного тирана, и это тихий голос совести.
О величии нации и ее моральном прогрессе можно судить по тому, как она обращается с животными.
Это всегда было тайной для меня: как люди могут уважать себя, унижая таких же, как они сами.
Маленькое тело, обусловленное духом и воодушевленное неугасимой верой в свою миссию, может изменять ход истории.
Любовь никогда не требует — она всегда дает. Любовь всегда страдает — никогда не выражает протеста, никогда не мстит за себя.
Найди цель — ресурсы найдутся.
Единственный способ жить — это давать жить другим.
Я рассчитываю только на хорошее в людях. Я сам не без греха, и потому я не считаю себя вправе заострять внимание на ошибках других.
Это не очень мудро быть уверенным в собственной мудрости. Необходимо помнить о том, что сильнейший может проявить слабость, а мудрейший может допустить ошибку.
Дела совести не решаются большинством голосов.
Одолевайте ненависть любовью, неправду — правдой, насилие — терпением.
Возможное для одного возможно для всех.
Без моего согласия никто не может мне навредить.
Бог есть любовь — это единственная истина, которую я всецело признаю. Любовь равна Богу.
Какая разница для мертвых, сирот и бездомных, во имя чего творятся произвол и разрушения — во имя тоталитаризма или во имя священной демократии и либерализма?
Мое убеждение таково, что никакой человек не теряет свободу иначе как через свою собственную слабость.
Человек — это продукт своих собственных мыслей. О чем он думает, тем он и становится.
«Нет», сказанное с глубокой убежденностью, лучше, чем «да», сказанное только для того, чтобы обрадовать или, хуже того, чтобы избежать проблем.
Сила — в отсутствии страха, а не в количестве мускулов на нашем теле.
Истинная красота заключается все-таки в чистоте сердца.
Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением.

https://forumupload.ru/uploads/0013/a7/15/2/t333049.jpg

0

8

Вот и беда пришла. Отворяй ворота.
Когда гонят по жизни - это уже последний этап, самый трудный. Старость. Наваливаются проблемы, и от них зависит твоя жизнь. Вспоминаешь - если ты борешься, то можешь проиграть, а если не борешься - уже проиграл.
Кому мешаешь? - да просто местные гадюки спят и видят почившую в бозе бабку. А если у нее,  да и у ее сына карты сбера - то ждут-не дождутся их. Да, после нас. И наверно, даже не будут чваниться с отправкой нас на то свет; может быть даже где-то в лесочке и найдем свой покой.
Это же как - поговорка есть: кто - кого. Вот и сильные они получается, а мы слабее, уступаем в силе. Да и многому мы уступаем, не знаем даже - откуда идет отравляющий запах в избе; то ли из сеней, то ли из щелей дома снаружи.
Сначала эти запахи ниоткуда - заставляли смотреть вокруг себя, потом - в форточки, а сейчас - с сеновала вроде идет удушающий запах, но ничего не видно там.
Идем далее. Если уже судьба такая несчастливая, то чего ждать от окружающих, только смотри не зевай, чтобы не угробили тебя случайно.
Обидно, досадно, но ладно. Тут в деревне вообще-то местные бабки доживают до девяноста лет, и ничего с ними не случается. А мне ждать только своей участи - горевать, да соображать - откуда еще ждать беды.
Ладно, вот и соображаю. Питание смотрю, свежее или не очень, вода из колодца - тоже, если только после ночи в нее не нагадили местные, а кто-то лазает постоянно, - так она с примесью мышьяка. От такой воды можно быстро постареть и загнуться.
А если и сама вода из колодца "гнилая", по местному выражению, и еще с прибавкой мне мышьяком, то совсем худо получается.
Тупик. И неоткуда ждать помощи. Или совсем вернее - ее совсем нечего ждать. Потому что.
А было как-то, они эти местные гадюки-мужики, так и проводили как-то меня взглядами у магазина; так один все-таки не выдержал, крикнул мне вдогонку: "надо ее убить".
Отталкиваясь от этого их решения, и решаю свои проблемы постоянно; борьба, как часть моей жизни, была, есть и будет.
А что же там с отравами? Если от них болят ноги, уже слабеют мышцы, на пальцах рук постоянно покалывание, глаза плохо видят - то понимаем, что дело худо.
Вот и дожилась. Когда-то думала, что перееду из города в деревню, и спокойнее будет, уж на дом без удобств (одно эл-во) никто не будет приглядывать. Ан нет, тут за всем приглядывают, потому что изба даже без удобств все таки какое-то жилье. И для местных, и для приезжающих...
А самая главная проблема - это найти в своем доме лаз, в который пролезают воры. Пока что безуспешно ищу, погано ведь это, все знают, когда к тебе в дом приходят и вредят, а ты даже не можешь ничего сделать.
Еще бы как - тебе и не дают никакого шанса познакомиться с кем-то, примерно думаю, что защита моей персоны не входит в планы местных гадюк.
Что делать? Ищу варианты.
Как найти лаз в своем доме.
И как найти отравленную смесь внизу сеновала.
Вот такие дела.

0

9

Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет...

Это правда жизни...

Думаю, что и сила нужна, и ум, и деньги, но все-таки
сойдутся они когда-нибудь в одной точке, и будет главным - одно только счастье...

0

10

Одиночество....Сейчас оно еще более остро
воспринимается организмом.
Смотрим интернет - паблики, теперь что-то заинтересовалась
мнениями публичных людей. А то все не верилось
никому, вроде зачем тебе знаменитые.

Интересно, вконтакте тоже себя реализуют
некоторые просто так, почитайте меня, ну  просто
скажите - как вам нравится стихи, к примеру,
как один написал. Разрешила я ему писать стихи)
а то...Пусть хоть что пишет, время и пространство
хоть этим занимает, все какая польза.

Даже если бы и не писать тут, так нет - и никто не нужен
и читать вроде. Наверно, это способ общения без
возврата))
Так и буду далее себя подавать)
Никто мне не нужен, просто для....

Не знаю зачем ....

Просто так....

Мы еще живы....

Вот так....

Итоги подводим...

0

11


Это концертное исполнение,
в зале...Но мастера послушать и подумать над его размышлениями
о жизни можно, это не воспрещается...)

0

12

Преподобный Антоний учил разогревать свой дух чтением духовным, памятью вечности, молитвой: «Вы жалуетесь, что неспокойны в духе и рассеянны. В таком случае не должно вовсе расслабевать, но дух свой разогревать то чтением духовным, то памятию вечности, то молитвою хотя краткою, говоря ко Господу: “Рассеянный мой ум собери, Господи, и ожесточенное сердце мое страхом Твоим смири и помилуй мя!” Ибо мы без помощи Божией ничего не сильны сделать, даже и с мухами не сладим, не точию с невидимыми врагами».

0

13

А давно я не заглядывала в свою обувь.
В тапочки, в сапоги.
А тут смотрю - на подошве чего-то вязкое,
чернота какая-то. Счистила ножом.
А на тапочках на подошве и вообще
все они в чем-то непонятном. Может от хождения
в них и болит шея?
Стало быть - меняем обувь регулярно, чтобы не было
мучительно больно.

0

14

А вообще-то я частенько теперь вспоминаю
док.Мясникова в части его подтягивания на турнике.
Это же так и нужно жить - каждый день
заниматься разминкой, как я практикую уже 20 лет,
и к ней прибавлять растяжку на какой-то перекладине.
И все.
Тогда позвоночник только спасибо скажет.
Или подумает.
Да, и вверху вначале упражнения выполняю:
руки перед собой вытянутые и сжатые в кистях - как бы отталкивать от себя,
и такое же действие вверх руки сжатые в кистях - и вверх отталкивать от себя тоже.

0


Вы здесь » Люся и фотки » За жизнь... » Отчего сводит шею?


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно